Thérapie de groupe

La thérapie par le lien

Prendre du recul

S'appuyer sur ses ressources

Se mettre en mouvement

Faire ses propres choix

Traverser des difficultés

Accueillir le changement

Un espace thérapeutique pour travailler autrement

La thérapie de groupe permet de travailler ses difficultés dans un cadre thérapeutique où la relation aux autres devient également une ressource du travail.

Le groupe réunit des personnes qui viennent chacune avec leur propre histoire, leurs difficultés, leurs questionnements et leurs objectifs. Il ne s'agit pas de raconter sa vie devant les autres ni de recevoir des conseils, mais de s'engager dans un véritable travail thérapeutique, à partir de ce qui se vit pour soi et de ce qui se met en mouvement dans la rencontre avec le groupe.

Le groupe offre ainsi une expérience différente de l'accompagnement individuel : il permet de se confronter à d'autres regards, de faire l'expérience de nouvelles façons d'être en relation, de repérer certains fonctionnements et de travailler progressivement ce qui fait souffrance ou entrave le changement.

Un travail thérapeutique dans la durée

Dans le cadre proposé ici, le groupe se retrouve une fois par mois, de septembre à juin. Cette régularité permet de construire un parcours et une continuité dans le travail, plutôt que d'enchaîner des ateliers indépendants.

Chaque participant peut être amené, au fil de l'année, à travailler autour de sa propre problématique. Le groupe devient alors à la fois un espace de travail, d'expérimentation et de soutien, dans lequel chacun peut avancer à son rythme et trouver sa place.

Les séances peuvent mobiliser différentes approches et différents outils en fonction des besoins et du cheminement du groupe : approche systémique et transgénérationnelle, constellations familiales, génogramme, travail symbolique, méditation, hypnose ou exercices expérientiels.

Il ne s'agit donc pas de venir simplement « faire une constellation » ou de participer ponctuellement à un atelier, mais de s'inscrire dans un processus thérapeutique collectif.

Pourquoi choisir ce cadre ?

Parce que le groupe permet parfois d'aborder certaines difficultés autrement que dans un accompagnement individuel.

Parce que la présence des autres peut faire émerger des résonances, des prises de conscience et des expériences relationnelles nouvelles.

Et parce que je conçois ce travail comme un véritable accompagnement thérapeutique, avec un cadre posé, une attention portée à la sécurité de chacun et une adaptation des propositions aux besoins du groupe et des participants.

Mon rôle est de soutenir le processus du groupe, d'en garantir le cadre et d'ajuster les propositions au fil du travail. Certaines situations peuvent nécessiter un accompagnement individuel préalable ou complémentaire ; le groupe n'a pas vocation à se substituer à celui-ci lorsque cette indication est nécessaire.

Les constellations familiales et systémiques

Parmi les approches que je peux proposer dans ce cadre, les constellations familiales et systémiques occupent une place particulière.

Elles permettent de représenter, avec l'aide des autres participants, une situation, une relation ou une problématique afin d'en explorer les différents éléments et les dynamiques à l'œuvre.

Elles peuvent notamment être utilisées pour travailler autour de situations familiales, relationnelles ou transgénérationnelles, lorsque cette approche est pertinente dans le parcours de la personne.

Les constellations ne constituent donc pas à elles seules le contenu de la thérapie de groupe : elles s'inscrivent dans un ensemble plus large d'approches thérapeutiques.

Le groupe est constitué pour permettre un travail suffisamment contenant et qualitatif. Un échange préalable peut être proposé avant l'intégration au groupe afin de vérifier que ce cadre correspond à votre situation et à vos besoins. Cet accompagnement ne peut se substituer à un accompagnement individuel thérapeutique.

Pour toute question ou pour échanger avant de vous inscrire, vous pouvez me contacter directement : Contact

Thérapie de groupe

Lieu : Saint-Dizier (52). L'adresse est fournie sur inscription.

Horaires en présentiel :  de 9h30 à 17h30 - temps de pause déjeuner de 1h.

Calendrier : un samedi par mois, de septembre 2026 à juin 2027.
 

Les dates prévues sont :

• Samedi 19 septembre 2026
• Samedi 17 octobre 2026
• Samedi 21 novembre 2026
• Samedi 12 décembre 2026
• Samedi 16 janvier 2027
• Samedi 13 février 2027
• Samedi 20 mars 2027
• Samedi 10 avril 2027
• Samedi 22 mai 2027
• Samedi 26 juin 2027

EN PRATIQUE

Groupe de 4 à 8 participant.e.s.

Avant la Thérapie de groupe :
Vous aurez un questionnaire de préparation à compléter et renvoyer par mail à Laetitia David.

Inscriptions et Renseignements auprès de Laetitia David
au 06.16.98.33.71
 

Tarif en présentiel :

Tarif : 150 euros la journée. Hors frais d'hébergement et de repas. 

Pour les personnes déjà engagées dans un accompagnement individuel au cabinet,

la participation au groupe peut s'articuler avec cet accompagnement au tarif de 100 € la journée.

Paiement en espèces, chèque ou par paypal.

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